ACTIVITY

アクティビティ

HOLYGROUND of sports では、クラブチームや学校の部活動、また幼稚園などのサポートを行なっております。
チームの目標やプランに合わせたコーチングアドバイスで目標達成へサポート致します。
チームや個人の弱点等を分析し、競技力また、身体能力の向上、最高のパフォーマンスを発揮するための
それぞれにあった独自のトレーニングを提供しております。

チームサポートフロー

チームサポート team support

福工大城東高校野球部 様

2014年12月より同校グラウンドにて週1回のトレーニングを担当させていただいております。また、公式戦に帯同し、試合前のアップをサポートしております。

福工大城東高校野球部様

トレーニング方法 / 取り組み

今までの経験をふまえ、新チーム発足の際に年間メニューを改良しました。能力アップ項目を3つに分割し、その中でさらに細分化し、それぞれの能力開発を可能としたトレーニングを実施しております。

コンディショニング系

福工大城東高校野球部様

エネルギー系

福工大城東高校野球部様

神経系

福工大城東高校野球部様
福工大城東高校野球部様

加えて、2016年12月から翌年2月にかけて、同チームの選抜メンバーを対象とした短期特別メニュー『 10upトレーニング 』を導入していただきました。当移設のTRX、キネシス等による ”出力アップ”をコンセプトとしたプログラムです。メディシンボール投げ、立ち三段跳び、プロアジリティを主な指標とし、プログラムマネジメントを行いました。

福工大城東高校野球部様

福岡ライナーズ 様

全日本少年硬式野球連盟ヤングリーグに所属する福岡ライナーズ。部員数約40名を抱える歴史ある同チームのトレーニングを担当させていただいております。

福岡ライナーズ様

トレーニング方法 / 取り組み

成長期の中学生を対象としているだけに、カラダの成長、特に心肺機能の向上を目指したフィジカルトレーニングがメインです。そのうえで、”身体的な機能不全解消を図るべく、機能的にカラダを使えるためのトレーニングフォームの確立に注力したトレーニングを展開しています。スキルとカラダの関係”を理解することが、次なるステージを形成すると考えております。