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ストレッチは大切!!

今日は午後から雨みたいですね↷↷

先週、今週とゴルフの打ちっぱなしに行ってきました!!

まだ始めるかはわかりませんが、もう少し続けてみようかと・・・(^^)

ただ。。。身体が言われたところまで回すのがキツイ 笑

明らかに可動域が狭くなってる。やはり日頃のストレッチとトレーニングは大切

とつくづく感じました(^_^;)

コーチに助けを求めたい!!!!!!

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